什么汤可以减肥
2023-04-21
问题描述：我自从生完孩子后身材一直回复不到原有的状态，准备食物调理一下，什么汤可以减肥？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝一些冬瓜汤、萝卜汤、黄瓜汤、苦瓜汤都可以达减肥效果。冬瓜汤中含有大量的植物胶原蛋白，含有的热量非常低；萝卜汤中含有大量的维生素A和纤维素；黄瓜汤中的水分和维生素比较充沛；苦瓜汤中的苦瓜苷也比较多。这些汤品摄入体内可以促进肠道蠕动，加速消化液的分泌。
2023-04-21