跑步对肝脏有好处吗
2023-04-21
问题描述：我经常喝酒，所以肝脏不是很好，但是我经常锻炼，平时也健身。经常跑步对肝脏有好处吗？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
跑步对肝脏有好处。经常跑步是对人的身体有很大的帮助的，能够促进人身体的血液循环，增强人体自身的免疫了，同时还能够燃烧多余的脂肪，使自己的新陈代谢加快，减少脂肪肝的出现，能够更好的锻炼自己的肝脏，增强肝脏自身的免疫力。
2023-04-21