天然b族维生素片的功效
2023-04-21
问题描述：我前一段时间感觉身体不怎么舒服，去医院检查说是让吃天然b族维生素片，天然b族维生素片的功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
天然b族维生素有助于食物的消化和吸收。具有保护肝脏的作用，维持神经系统正常，可以缓解精神压力过大，消除疲劳，用于心血管疾病的预防。在服用b族维生素时，多吃一些粗粮，多吃一些玉米，小米，荞麦，高粱等粗粮。
2023-04-21