孕妇可以吃巴旦木吗
2023-04-21
问题描述：我最近是怀孕期间，但是最近想吃巴旦木，不知道是不是可以吃，那孕妇可不可以吃巴旦木？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以吃巴旦木。巴旦木营养非常丰富，孕妇食用可以帮助消化，补充孕期所需的营养元素，并且还有利于胎儿大脑的发育。但是巴旦木属于热性干果，食用过多容易导致上火，引起肥胖，所以一天食用5颗左右就行。
2023-04-21