碱性磷酸酶偏高吃些含钙高的食物，例如虾皮，鸡蛋，坚果，也可以口服钙补充剂，在补钙的同时，要注意维生素的摄入，可以适当地多晒太阳，多吃鱼类食物，或者维生素补充剂，这些食物和药物可以起到帮助钙吸收的作用，碱性磷酸酶偏高是人在生长过程中或者衰老过程中一种缺钙的表现。