醋泡花生米可以减肥吗
2023-04-21
问题描述：我现在特别的胖，今天在网上看见醋泡花生米可以减肥，醋泡花生米真的可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
醋泡花生米可以减肥，但是减肥效果不明显。醋里面的醋酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有开胃的作用，同时，生花生也可以保胃，醋泡花生加之有效的有氧运动能够促进身体机能的运转，从而通过这些，能够强身健体，只能使肉变得紧致一些，却无法暴瘦减肥。
2023-04-21