清火排毒的食物有哪些
2023-04-21
问题描述:我最近几天有点上火,鼻子里边和嘴角都起了很多泡泡,想食疗改善一下,清火排毒的食物有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以喝点绿豆汤,绿豆是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药,红豆:是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食用,能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。黄瓜:能清热解毒、生津止渴,并且富含多种维生素、纤维,是难得的排毒食品。
2023-04-21