麦片能和黑芝麻糊一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我平时早上就会吃麦片或者是黑芝麻，感觉都很好吃而且有营养，麦片能和黑芝麻糊一起吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
麦片主要提供碳水化合物，含有蛋白质和脂肪，还有丰富的膳食纤维和多种微量元素，有润肠通便，调节血糖和血脂的功效，有助于减肥。黑芝麻糊有降血压，养胃护胃，健脑益智，可以用于身体虚弱，贫血头发花白的人群，麦片和芝麻糊可以一起吃的。
2023-04-21