桃子和茶可以一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我今天刚刚吃了两个桃子，这会我准备喝点茶，但是不知道能不能一起吃，桃子和茶可以一起吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
桃子和茶尽量不要一起食用，因为水果里都或多或少含有单宁，而茶里的鞣质容易和单宁发生反应，形成结石壮物质，不能消化，会影响胃肠以及胆。桃子有润肠通便的作用，能缓解便秘，但桃子是凉性食物，多吃容易引起腹泻。同时茶叶中含丰富茶多酚，有抗氧化性，能消除体内自由基，有抗衰老的作用。
2023-04-21