每天早上一杯蜂蜜水的作用和功效
2023-04-21
问题描述：我听说每天早上喝一杯蜂蜜水对身体非常好，问一下每天早上一杯蜂蜜水的作用和功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每天早上喝一杯蜂蜜水，营养物质和水分能够被人体快速吸收，可以快速补充能量，促进体力恢复。有结肠炎或习惯性便秘或者想减肥的人在饭前或者空腹时喝一杯蜂蜜水，能增强肠胃蠕动，促进排便，还能消耗人体过剩的脂肪，再配以适量的运动，能达到减肥瘦身的功效。
2023-04-21