糖尿病吃什么坚果好
2023-04-21
问题描述:我得了糖尿病已经五年多了,听人说吃坚果可以缓解糖尿病,糖尿病吃哪些坚果比较好呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
糖尿病人可以些吃榛子,白瓜子儿,西瓜籽儿,杏仁核桃,但是坚果类的食物可能热量相对比较高,尽量少吃。平时适当的控制饮食,多锻炼。同时还需要在医生的指导下用药,规律服药,定期复查血糖的水平,控制好血糖延缓并发症的发生。
2023-04-21