孕妇吃罗非鱼好吗
2023-04-21
问题描述：我怀孕已经四个月了，这两天我想要在家里面做罗非鱼来吃，孕妇吃罗非鱼好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇吃罗非鱼是比较好的。罗非鱼中含有大量蛋白质和氨基酸，这两种成分对人体生长发育和智力发育非常有益。罗非鱼中含有大量维生素A，可以缓解眼睛疲劳，提高视力，对夜盲症有很好的治疗作用。
2023-04-21