瘦人补血应该怎么补
2023-04-21
问题描述：我体质偏瘦，再吃都不长，贫血，有点低血压，吃过补血的药物，瘦人补血应该怎么补？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
瘦人补血应该多吃补血的食物，常见的补血食品有黑豆，发菜，胡萝卜，面筋，菠菜，金针菜，龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝，猪肝红枣羹，姜枣红糖水，山楂桂枝红糖汤，姜汁薏苡仁粥，黑木耳红枣饮料等。
2023-04-21