巧克力对身体有什么好处
2023-04-21
问题描述:我一直就很喜欢吃巧克力,所有会经常吃,听说吃巧克力也有好处,巧克力对身体有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
适量的吃巧克力对身体有好处。巧克力中含有多酚物质,有很好的抗氧化作用,不仅可以美容护肤、延缓衰老,还可以调节免疫功能,增强抵抗力,有益于心脏健康。吃巧克力可以迅速补充体力,可以使人放松紧张的情绪,缓解压力。
2023-04-21