经常泡澡可以减肥吗
2023-04-21
问题描述：我每天都会泡一次澡，听说经常泡澡还可以达到减肥的效果。经常泡澡可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
泡澡可以减肥。泡澡促进新陈代谢，加速血液循环，消除皮肤污垢，消耗体内的能量，达到减肥的目的。泡澡加适量盐可以有利于毒素的排出，更有利于减肥。泡澡加姜汁，更有利于促进末梢血管的循环，消耗脂肪促进汗出。
2023-04-21