土豆和香菇可以一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我前段时间出去买了一些香菇和土豆，想一起做饭吃，土豆和香菇可不可以一起吃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
土豆和香菇是可以一起吃的，并不会产生明显的毒副作用。香菇是营养价值非常丰富的菌类，里面含有大量的维生素b族、铁离子、钾离子，还有大量的维生素。适量的吃一些香菇可以有效的补充身体所需要的氨基酸，增强身体的免疫力。
2023-04-21