吃海参对身体有哪些功效
2023-04-21
问题描述：我现在正处于更年期，特别的心烦气乱，听朋友说吃海参对女性更年期好，吃海参对身体还有哪些功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常吃海参能够调节女性内分泌。海参里面含有硫酸软骨素，女性经常吃海参，可以延迟更年期到来。吃海参可以预防心脑血管方面的疾病，能够降血压，激发造血功能。经常吃海参，可以调节身体的血脂。海参里面含有的精氨酸，对于神经衰弱也有特殊的疗效，可以有效的改善睡眠状态。
2023-04-21