三伏天吃羊肉的好处有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近发现自己总是中暑，不知道怎么办，不知道三伏天吃羊肉的好处有哪些呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
羊肉中含有丰富的蛋白质和维生素，使人充分的吸收营养，不容易生成脂肪。所以夏天吃羊肉也不容易发胖，可以放心食用。具有防癌抗癌的功效，可以抑制人体中的肿瘤细胞，对于皮肤癌，乳腺癌等具有良好的效果。夏季吃羊肉还可以养生，羊肉是温热性的食物，可以滋阴补虚，帮助消化，可以温暖肠胃。
2023-04-21