每天只吃豆腐能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我一直很想减肥，但试了很多方法都不管用，听说吃豆腐减肥，想问下每天只吃豆腐能减肥吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃豆腐有助于减肥。但是不能吃太多。减肥首先要确定体重是否超标，如果不超标的话，不要盲目减肥，否则会造成很多危害。此外，如果有皮肤病减肥时吃豆腐还会加重病情。总之，减肥可以吃豆腐，但不要吃太多。
2023-04-21