绿茶喝了有什么好处
2023-04-21
问题描述:我最近一直喝绿茶,我朋友说喝绿茶比较好,但是我不知道喝绿茶有什么好处,绿茶喝了有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
绿茶对人体有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率,绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病,绿茶含有氟,其中绿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。
2023-04-21