小樱桃的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我听说吃樱桃很好的，昨天买了一大包回家吃，我想了解一下樱桃的功效与作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
樱桃有调理肠胃的功效，营养非常丰富，有补气养血补肾的作用，对消化功能差的人有好处。樱桃中含有褪黑激素，有抗衰老作用，而且所含蛋白质、胡萝卜素、维生素C等比平常水果要高，尤其含铁量高。
2023-04-21