莲子心的副作用是什么
2023-04-21
问题描述：我最近有点上火，同事给我推荐莲子心泡水喝，我想知道莲子心的副作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
莲子心泡水喝具有强的保健作用，一般不建议在晚上睡前喝莲子心水，这样可能会导致起夜频繁，不利于睡眠。不能与牛奶同服，否则加重便秘。莲子心是寒性的，不适合偏寒性体质的人长期服用，不利于健康。
2023-04-21