吃水煮黄豆能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我结婚后胖的很厉害，怎么都减不下去，自卑极了，也尝试许多办法了，吃水煮黄豆能减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃水煮黄豆不能减肥，黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，对糖尿病有一定的疗效，但起不到减肥的功效。
2023-04-21