经常喝大麦茶可以减肥吗
2023-04-21
问题描述：我从小就是比较胖的，最近想减肥，听说大麦茶可以减肥，经常喝大麦茶可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
大麦茶是可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别的明显。大麦茶的热量非常低，摄入体内之后不会引发热量堆积，不会导致肥胖现象。大麦茶中含有的纤维素可以加速身体内胆固醇的排除，对于高血压、高血脂有一定的预防作用。
2023-04-21