减肥期间可以吃泡面吗
2023-04-21
问题描述：我最近很胖，一直在减肥，但是晚上起床发现自己还是很饿，减肥期间可以吃泡面吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
减肥期间最好不吃泡面。虽然泡面的营养价值不高，但在减肥期间食用还容易长胖。泡面属于油炸类食物，维生素已被破坏，脂肪高，热量高，泡面没有配菜，容易导致碳水化合物及脂肪摄入过多而导致肥胖。
2023-04-21