减肥期间可以吃猪蹄吗
2023-04-21
问题描述：我最近发现自己胖了好多，想减肥不知道能不能吃猪蹄，减肥期间可以吃猪蹄吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
猪蹄含有丰富的油脂以及胶原蛋白，适当的吃猪蹄儿可以起到美容养颜的作用，如果想要减肥，就不要吃猪蹄了。减肥期间饮食要清淡少吃油腻以及含糖量高的食物，像猪蹄，肥肉，肥肠，猪头肉，巧克力，饮料，蛋糕以及含糖量高的水果就应该少吃。
2023-04-21
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