蜂蜜跟白醋怎么喝能最快的达到减肥
2023-04-21
问题描述:我昨天才知道原来蜂蜜跟白醋放到一起也能够达到减肥的效果,蜂蜜跟白醋怎么喝能减肥?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝蜂蜜跟白醋应该蜂蜜跟白醋放到一起,经常饮用,慢慢的是能够达到减肥的效果的,在日常饮食规律不变的情况下,以白醋和蜂蜜1:4或1:3的比例食用。在早餐前20分钟空腹喝和在中餐和晚餐后立刻喝。
2023-04-21