鱼腥草煮水喝有哪些好处
2023-04-21
问题描述:我近来在减肥,听朋友说鱼腥草泡水喝有助于减肥,对身体有好处,鱼腥草煮水喝有哪些好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
鱼腥草性寒,煮水可以增强肠道的滑利性,含有的纤维素和果胶等成分,可以促进肠道的蠕动,具有润肠通便的作用。清热解毒,鱼腥草性寒,具有清热的作用,纤维素可以将肠道有害菌和重金属离子包裹,并促进其排出体外,具有解毒的作用。
2023-04-21