合欢花泡水喝的好处与坏处
2023-04-21
问题描述:我最近压力大睡眠质量不好,听说合欢花泡水喝可以改善,合欢花泡水喝的好处与坏处有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
合欢花泡水对身体有一定的调理和保健的作用,尤其是在促进睡眠预防健忘预防郁结胸闷方面都有一定的作用,但只能治疗轻度失眠,若一直不见效就需要控制服用,因为合欢花中含有一定的安定,如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性并不利于身体健康。
2023-04-21