产后是吃母鸡好还是公鸡好
2023-04-21
问题描述：我现在自己已经生了一个宝宝，住了两天院，现在已经在家里做月子了，家婆也没经验，产后是吃母鸡好还是公鸡好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
产后吃公鸡是比较好的，公鸡是有助于下奶的，防止胎儿因为奶水不足，导致营养不良的问题，可以放一些黄酒进行炖煮，产后要注意营养物质的跟上，调整好作息，平时要调整好饮食，少吃油腻煎炸的食物，多喝水多吃青菜水果，适量运动，不宜过度劳累。
2023-04-21