长期饮用普洱茶好吗
2023-04-21
问题描述：我一直对自己的身材不满意，打算减肥，我老公前段时间出差时买回来很多普洱茶，长期饮用普洱茶好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
长期喝普洱茶有以下好处，女性喝普洱茶可以起到减肥的效果，普洱茶对皮肤也有很好的作用，喝普洱茶还可以调节体质。喝普洱茶具有促进睡眠和保护肠胃的功能。喝普洱茶能消除水肿，这是因为喝茶以后可以利尿消肿。但喝普洱茶需要注意一定要饭后半小时喝，饭前半小时喝会导致腹胀、便秘。
2023-04-21