南瓜秧的功效与作用
2023-04-21
问题描述:我最近这段时间身体不舒服,听说南瓜秧效果不错,那么南瓜秧的功效与作用是什么呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
南瓜秧是典型的高钾低钠食品,能促进人体的钠盐代谢,对于预防高血压有一定的作用。还能预防肌无力,可以提高人类肌肉的兴奋能力。吃南瓜秧还有补血的作用,适量食用有预防缺铁性贫血的作用。还能保护视力,预防夜盲症。
2023-04-21