西梅不能和什么一起吃
2023-04-21
问题描述：我今天在外面买了一些西梅，但是听别人说它不和别的东西混着吃，西梅不能和什么同吃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
西梅不能和茶一起吃。西梅中含有大量的矿物质，其中以矿物质铁的含量最高，将西梅榨汁饮用，不可添加茶水，茶叶中含有很多的鞣酸能与西梅中的铁质发生反应，严重影响铁元素的吸收，长期如此食用可能引起缺铁性贫血。
2023-04-21