羊腰子就是羊的肾脏，是一种排毒器官，里面可能存在重金属，比如铬、铅等，长时间大量吃羊腰子会导致体内的重金属超标，使身体器官功能受到影响，甚至影响生育功能。羊腰子本身含有很多脂肪，特别是羊腰子周边有很多羊肉、羊油等，大量热量进入体内容易造成人体的胆固醇升高，对于老年人会加重心脑血管的负担，引起心脑血管病的出现。