长期喝牛奶的坏处
2023-04-21
问题描述：我慢慢的上了年纪，听说喝牛奶对身体好，我现在几乎每天喝牛奶，那长期喝牛奶有什么坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
长期喝牛奶不宜过多饮用，过多饮用的情况下，对于补钙比较多的，也会增加泌尿系统结石的风险。牛奶中含有极为丰富的营养物质，其中以钙磷等微量元素含量作为丰富，并且比例比较适当，非常利于人体的消化以及吸收，经常喝牛奶能够促进健康增长，对于老年人也可可以经常饮用的。
2023-04-21