吃枣养胃还是伤胃
2023-04-21
问题描述：我去年有次和同事拼酒，把胃给弄伤到了，所以就造成了胃现在特别的不好，朋友说红枣养胃，吃枣养胃还是伤胃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃枣养胃，红枣含有丰富的维生素、果糖，还有各种氨基酸，而且性质是比较温和滋补，所以对于女性，还有一些脾胃虚弱的病患倒是可以进食红枣。但是红枣，它又不宜过多地进食，因为红枣皮的含量纤维的是比较高，不容易消化。
2023-04-21