大腰豆的功效与作用吃大腰豆的好处
2023-04-21
问题描述：我家一直都在种植大腰豆，最近朋友问大腰豆的功效与作用，大腰豆的功效与作用有哪些呢？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
腰豆是一种常见的豆品，营养价值比较丰富，功效也比较广泛。从营养学角度来讲，其中的维生素a、维生素b、维生素c的含量比较丰富，不但可以增加皮肤的代谢速度，而且可以营养神经，能够增强人体的免疫力。除此之外，腰豆中的纤维素含量比较丰富，能够降低血压、降低血脂，可以促进肠道蠕动，能够增进食欲。
2023-04-21