热性食物是什么
2023-04-21
问题描述：我体内的寒气比较重，家里人让我平时多吃热性的食物，可是我分不清，热性食物是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
热性食物是指性温的食物，能够起到滋补身体的作用，多吃温性食物对人体有很大的好处。温性食物有很多，比如面粉、羊肉、大枣等等。对于体质虚寒的人群来说，多吃温性食物，则可以温经通络、散寒助阳。对于胃不好的病人来说，吃温性食物不仅有利于缓解症状，还可以促进疾病的恢复，有保护胃黏膜的作用。
2023-04-21