孕妇能吃红豆吗
2023-04-21
问题描述：我最近怀孕了，今天在超市买了好多红豆想吃不知道能不能吃，孕妇能吃红豆吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇是可以吃红豆的，红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效，其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等，对于孕期水肿有很大帮助。红豆性甘、平，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多种功效。
2023-04-21