吃青苹果有什么好处
2023-04-21
问题描述:我现在一直在吃水果,大部分水果都是对身体有好处的,吃青苹果有什么好处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
青苹果富含非常多的维生素,可以促进身体对微量元素铁的吸收,能预防贫血症状发生。还可以促进身体对微量元素铁的吸收,能预防贫血症状发生。青苹果中含有多种对人体有益的微量元素,青苹果中还含有大量的多酚化合物和天然黄酮类化合物,都是天然抗氧化成分,可以防止细胞癌变。
2023-04-21