哪些食物不含碘
2023-04-21
问题描述：我这几天感觉吃一些食物就会有很大的反应，去医院检查是我对碘过敏，都有哪些食物不含碘？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
淡水鱼是不含碘的，比如草鱼、鲫鱼、鲢鱼等这些鱼都是可以吃的。而且新鲜的蔬菜和水果，以及肉类，比如瘦肉、鸡肉、牛肉等这些食物都是可以吃的，也都不含碘。然后一些豆制品和乳制品等，比如牛奶、豆浆等也可以吃。
2023-04-21