含钙高的蔬菜都有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近总是感觉到腿疼，去医院看医生了，医生说可能是缺钙引起的，含钙高的蔬菜都有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
含钙高的蔬菜有萝卜，紫甘蓝，白菜，卷心菜，胡萝卜等一些，平时也多喝牛奶，多吃鸡蛋，多喝排骨汤，平时注意营养，可以多吃豆制类食品，如果通过饮食补钙效果不理想可以通过药物补充。
2023-04-21