黑芝麻和鸡蛋能一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我现在在学着做饭，以前听别人说黑芝麻和鸡蛋不能一起吃，黑芝麻和鸡蛋可以一起吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑芝麻和鸡蛋可以一起吃。因为鸡蛋具有补养精血，培补元气的作用，黑芝麻具有补益肾精，滋阴填精的作用，所以说是可以一起吃的，没有相克的作用，可以适量吃的，每天吃一个鸡蛋，黑芝麻需要碾碎了吃，以免难以消化。
2023-04-21