蜂蜜是热性还是凉性
2023-04-21
问题描述：我这几天一直在研究养生，别人说蜂蜜好，但是我本身体寒，想吃热性的食物，蜂蜜属于热性还是凉性的？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蜂蜜不属于凉性，也不属于热性。是属于一种平性的食物，里面含有非常丰富的氨基酸、矿物质，还有多种微量元素。适量的吃一些蜂蜜可以有效的补充身体所需要的糖分，可以增强人体的免疫力。并且可以促进肠道蠕动，起到改善便秘的作用。
2023-04-21