肝不好吃什么食物调理
2023-04-21
问题描述：我的肝脏一直都不好，最近经常手脚浮肿，吃了不少药没有好转，肝不好吃什么食物调理？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝脏不好的病人，适合吃一些新鲜的蔬菜水果。此外还有燕麦，含有丰富的亚油酸，可以降低血清中胆固醇、甘油三酯。玉米含有丰富的钙、硒、卵磷脂，也可以帮助降低胆固醇。海带因为含有丰富的牛磺酸，可以降低血压以及胆汁中的胆固醇。
2023-04-21