生姜和蜂蜜一起喝有什么好处
2023-04-21
问题描述：我最近去超市买了生姜和蜂蜜，不知道能不能一起充水喝，生姜和蜂蜜一起喝有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
生姜的抗氧化作用非常高，可以抑制黑色素的沉着，能起到祛斑的作用，也可以起到美容养颜的功效。生姜中含有姜辣素，具有很强的抗氧化效果，可以带走体内的自由基，能预防衰老。生姜属于一种刺激性食物，而蜂蜜具有补中益气的作用，两者一起食用，可以起到互补的功效，能快速补充气血。
2023-04-21
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