喝铁观音有哪些好处和坏处
2023-04-21
问题描述：我有喝茶的习惯，每天早晨起床都会喝一杯铁观音，喝铁观音有哪些好处和坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝铁观音的好处是铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。喝铁观音的坏处是容易引起头痛、失眠。冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。
2023-04-21