喝铁观音有哪些好处和坏处
2023-04-21
问题描述:我有喝茶的习惯,每天早晨起床都会喝一杯铁观音,喝铁观音有哪些好处和坏处?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝铁观音的好处是铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化,嘌呤生物碱,可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。喝铁观音的坏处是容易引起头痛、失眠。冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。
2023-04-21