椰子功效以及饮食禁忌有哪些
2023-04-21
问题描述：我平时比较喜欢吃椰子，因为听别人说椰子功效很多，但也有很多禁忌，椰子功效和饮食禁忌有什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
椰子的果肉是一种可以美白肌肤的水果。可以美白肌肤，椰子肉还可以减轻浮肿，可以加速身体的钠盐代谢，防止电解质紊乱，还可以补充营养和缓解疲劳。但不宜与强寒性食物和海鲜一块食用。
2023-04-21