韭菜吃多了有什么坏处
2023-04-21
问题描述：我是比较喜欢吃韭菜的，平常出去吃饭都会点韭菜，朋友说韭菜吃多了会适得其反，韭菜吃多了有什么坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃多了韭菜最明显的就是会上火，特别是阴虚火旺的人吃了特别容易上火，所以要注意。吃多了会烧心、引起肠胃不适，韭菜的粗纤维含量很高，所以难以被消化和吸收，吃多了胃酸可能会分泌过多，就容易出现胃部的不适，会有烧心的感觉，可能会出现腹胀和腹痛。
2023-04-21