含钾高的食物有哪些生活中常见的食物
2023-04-21
问题描述：最近去医院检查医生说是可以吃含钾高的食物，生活中常见的食物含钾高的有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
含钾高的食物有羊排，羊肉，羊骨，牛排，猪肉，香肠，虾皮，虾米，竹笋，芋头，土豆，菠菜，紫菜，海带，银耳，干贝，黑木耳，黑豆，黄豆，绿豆，豌豆，蚕豆，玉米，韭菜，葡萄干，杏干，栗子，花生，核桃，百合，枸杞子，红枣，糙米，燕麦，桂圆，香蕉，芒果，榴莲等。
2023-04-21